Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
39.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 43.24g | Carbs: 190.72g.
Breakfast: Zinus Ореховое Молоко. Lunch: Шаурма Овощная. Dinner: Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Свежий Ряд Сыр Костромской, Черешня, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Русский Узор Квас, Нектарин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|