Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 87.71g | Prot: 45.64g | Carbs: 79.20g.
Dinner: Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Селяночка Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Люди Любят Булка Хала. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Holy Corn Кукурузные Снеки, Огурец (с Кожурой), Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад, Dorblu Dorblu Classic. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|