|
вечер 89.1
|
88.8 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 60.85g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Равис Паштет Куриный, Махеевъ Майонез Горчичный, Моя Цена Сыр Гауда, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Чеченская, Белый Хлеб. Lunch: Monster Black Monster Energy Drink, Twix Twix. Dinner: Колбаски, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Курицы, Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|