Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2624 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 268.97g | Carbs: 263.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Му-Му Конфеты Коровка, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой. Lunch: Абрикосы, Персики, Лента Протертая Ягода Клюква с Сахаром, Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Таежный Дар Брусника на Травах, Лента Протертая Ягода Клюква с Сахаром, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Heinz Итальянский Кетчуп, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макси Хлеб Финский Зерновой, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|