Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 62.26g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Цветная Капуста с Яйцом, Блинчики, Agrola Хліб Бородинський, Premialle Брынза, Помидоры, Ашан Шпондер Закарпатский, Вареное Яйцо. Lunch: Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Руккола, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Лаваш. Dinner: Fiorelli Fragolino Rosso. Snacks/Other: Своя Лінія Полуниця . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryanaw's Weight History
|