Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 90.65g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Творожный. Dinner: Цезарь Салат, Апероль Шприц, Папа Джонс Пицца Мексиканская 35 см Тонкое Тесто. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|