Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
76 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 131.26g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: Славянка Степ, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|