|
вес снижается,но тело особо не изменилось…
|
53.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 24.97g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Lunch: Щи. Dinner: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Сыр, Макси Запеканка из Картофеля с Мясом . Snacks/Other: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Orbit Жвачка Сочный Арбуз, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Классический". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kassikoto's Weight History
|