Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 133.30g | Carbs: 325.72g.
Breakfast: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Сахар, Творог 5%, Яйцо, Prosto Крупа Кукурузная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яйцо, Магнит Картофель, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Bohme Шоколад Block, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. Dinner: Пекарня Марии Пряники Мятные Глазированные, Черешня, Пятерочка Банан, Куриное Филе, Макфа Настоящие Макароны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|