Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 62.94g | Carbs: 210.23g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион, Жареное Яйцо без Жира, Суп. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|