Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 42.77g | Carbs: 188.55g.
Breakfast: عسل البرسيم, خبز, بياض البيض المطبوخ, بيض مقلي بيضة مقلية, كب كيك الشوكولا. Snacks/Other: نوتيلا, بيتزا باللحم ذو العجينة الرقيقة, الكرز, كب كيك الشوكولا, جلاتين مالح. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
علي محمد؟'s Weight History
|