Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 138.51g | Carbs: 367.15g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Натурово Яблочный Сок, Пятерочка Киви, Черешня, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Кукурузная, Яйцо, Творог 5%, Сахар. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Красная Фасоль, Куриное Филе, Макфа Настоящие Макароны, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. Dinner: Пятерочка Банан, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|