Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 100.38g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Персики, Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Рисовая Мука, Кофе с Молоком, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Белоцерковский Творог 5%, Яйцо, Вода. Lunch: Вода. Dinner: Бащинський Колбаски Кабаноси , Запеканка из Кабачков с Фаршем, Бащинский Dry Chicken, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене , Своя Линия Крильця Курячі, Катеринослав Хлеб Плетенка с Маком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga medkova's Weight History
|