Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 46.43g | Carbs: 132.90g.
Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Сыр Российский, Сметана , Белый Хлеб, Мёд, Окей Панкейки, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Белый Хлеб, Окей Панкейки, Сметана 20%, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milyushkina's Weight History
|