Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 63.98g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, La Trattoria Пармезан, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, Булгур (Вареный). Lunch: Бургер Кинг Брауни с Мороженым, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Конина Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudelka_p's Weight History
|