Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 117.40g | Carbs: 268.90g.
Breakfast: баранка, Арахис, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Брауни. Lunch: Обычные Блины, Белогорье Печенье Затяжное "Сладкая Ферма", Блинчики, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Dinner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Картофельное Пюре, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Белогорье Крекер Кристо-Твисто. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
chedumaeteyaimyanepridumayou's Weight History
|