Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 51.36g | Carbs: 190.95g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Гречка. Lunch: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Dinner: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Морковь, Голден Яблоко, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Абрикос, Грецкие Орехи, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Крымское Мороженое Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|