Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 125.52g | Carbs: 378.46g.
Breakfast: Красная Цена Пряники Звёздные, Сахар, Творог 5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Черешня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Натурово Яблочный Сок, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе, Красная Фасоль, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Dinner: Миндаль Булочка Парижская, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|