Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 107.74g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Nesquik Какао-Порошок. Lunch: Абрикосы, Лента Вишня . Snacks/Other: Сельдь, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, ВкусВилл Мороженое Молочное с Творогом. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|