Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 36.39g | Carbs: 80.23g.
Breakfast: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. Dinner: Сметана , Шампиньоны Гриль, Помидоры, Сыр Российский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|