Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 56.46g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Dinner: Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dessert Club Мороженое Манго Малина, Дикси Нектарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|