margodina914's Journal, 03 Jul 22

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022

113.6 kg Lost so far: 41.9 kg. Still to go: 43.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2022:

1709 kcal

Fat: 76.63g | Prot: 77.69g | Carbs: 174.75g. Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе Латте. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Картофельное Пюре, Пирожное Корзиночка, Помидоры, Холидей Оладьи Куриные Жареные, Табрис Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой Пшеничная. more...

239 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 03 Jul 22

Submit a Comment

margodina914's Weight History