Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 97.21g | Carbs: 251.39g.
Breakfast: Milanea Вафли На Масле Сладкие, Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, Ясенсвіт Яйця, Новус Хлеб Грехемский. Lunch: Галя Балувана Драники с Грибами, Pepsi Кола, Кулиничи Пирожок с Вишней, Сильпо Абрикос, Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Оладки из кабачка и куриной грудки. Dinner: Рудь Мороженое Сніккі, Milanea Вафли На Масле Сладкие, Yarych Печенье Мария, Спаржнвая фасоль, Рудь Мороженое Дыня-Лайм, Нежин Баклажаны по-Гречески , Новус Хлеб Грехемский, Оладки из кабачка и куриной грудки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|