Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2333 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 134.44g | Carbs: 293.90g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Изюм, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Сахар. Lunch: Пекарня Марии Пряники Мятные Глазированные, Свежий Ряд Чечил Балыковый, Куриное Филе, Макфа Настоящие Макароны, Активиа Натуральный Биойогурт Персик 2,1%. Dinner: Пятерочка Киви, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|