Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 23.64g | Carbs: 95.78g.
Lunch: Roshen Конфеты с Орехами, Банан, Кофе с Молоком, Сахар, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|