Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 91.21g | Prot: 171.38g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Bambolina Пюре Яблоко-Черника, Увелка Гречка , Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Lunch: Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Холидей Болгарский Перец , ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Говядина. Snacks/Other: Лента Вишня , Грошык Суши Сет «Ямато», Exponenta Exponenta High Pro 30. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|