Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 75.50g | Carbs: 173.57g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Варенье Черничное, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Арбуз, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lunch: Варенье Черничное, Красная Цена Крабовые Палочки, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Чай. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Тефтели. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Галактика9's Weight History
|