Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 79.43g | Carbs: 177.51g.
Breakfast: Сильпо Абрикос, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Milanea Вафли На Масле Сладкие, Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Оладки из кабачка и куриной грудки. Dinner: Молокія Сметана 20%, Сильпо Телятина, Hokkaido Club Соус Терияки, Сильпо Морковь, Метро Брокколи, Сильпо Абрикос, Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Свиточ Шоколад с Кофе, Кабачковые оладушки. Snacks/Other: Крем суп из шампиньйонов, Сильпо Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|