Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
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74.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1721 kcal
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Fat: 82.62g | Prot: 106.78g | Carbs: 140.61g.
Lunch: バルクスポーツ ビッグカゼイン, セブンイレブン 香り箱の寿司, ミックスナッツ, チロルチョコ ミルク. Dinner: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, バルクスポーツ ビッグカゼイン, Morinaga In Protein Bar Super. Snacks/Other: ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン, ユーハイム バウムクーヘン シャイベン(ショコラーデ), チロルチョコ ミルク. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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