Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 70.05g | Carbs: 136.28g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Клубника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Черешня, Перекресток Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Першинский Ряженка 4%. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|