Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 65.94g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Окрошка на Кефире, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Картофельное Пюре. Dinner: Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Лента Яблоко, Золото Сеймы Яйцо. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|