Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 102.38g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Черешня, Polezzno Миндальные Лепестки, Лактика Йогурт Греческий 4%, Абрикос, Клубника, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Жизнь Март Лосось на Гриле, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|