Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3211 kcal
|
Fat: 175.79g | Prot: 148.11g | Carbs: 264.72g.
Breakfast: Помидоры, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Говядина. Dinner: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. Snacks/Other: Нектарин, Сады Придонья Сок Яблочный, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|