Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 44.11g | Carbs: 151.60g.
Breakfast: Азбука Вкуса Омлет Классический, Ашан Огурец, Просто Мёд , Elementaree Творожные Оладьи с Тыквой, Lipton Чай. Lunch: Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Слобода Майонез, Ашан Огурец, Окское Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|