Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 56.62g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Вареное Яйцо, Авокадо, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza. Lunch: Петруха Котлеты Домашние с Грибами и Сыром, Food Collection Киноа. Snacks/Other: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусладкое , Апельсин, Абрикос, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капучино, Евроопт Булочка Сметанник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|