Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3657 kcal
|
Fat: 127.24g | Prot: 175.46g | Carbs: 470.93g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Хлеб Финский Зерновой, Банан. Lunch: Стоевъ Ежевика Ягода Протертая с Сахаром, Обычные Блины, Макси Блины с Мясом, Макси Пирожное "Шармель", Фонд Холода Пельмени Бампушки с Куриной Грудкой, Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Слобода Майонез, Макси Хлеб Финский Зерновой, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макси Хлеб Финский Зерновой. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Абрикосы, Таежный Дар Брусника на Травах, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|