Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 78.97g | Carbs: 189.43g.
Breakfast: Орехи Кешью, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Банан, Авида Творог 5%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Авида Сметана 10%. Dinner: Красное Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Эфко Liberty Yogurt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.peche's Weight History
|