Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
43.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 93.54g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Яшкино Печенье Клубника Сдобное, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Архангельск Хлеб Изделия Булочные Слоеные «Каприз» (с Шоколадной Начинкой). Lunch: Ноль Грамм Соус Сырный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Dinner: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|