Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
57 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 88.35g | Carbs: 215.22g.
Breakfast: Печенье Мария, Белый Хлеб, Огурец, Шампиньоны, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Торт Наполеон, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Dinner: Песочное Печенье, Сахар, Банан, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myravee4ka's Weight History
|