Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 233.30g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: Макси Пирожное "Шармель", Творог (Обезжиренный), Макси Грудка Куриная Гриль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макси Коврижка Домашняя, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной, Макси Грудка Куриная Гриль, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Макси Коврижка Домашняя, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной, Макси Хлеб Финский Зерновой, Макси Грудка Куриная Гриль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|