Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2621 kcal
|
Fat: 112.76g | Prot: 118.87g | Carbs: 277.69g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, Arla Сыр Буко. Lunch: McDonald's Капучино Большой, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Телятина с брокколи и морковью в терияки, Оладки из кабачка и куриной грудки, Roshen Бисквитное Пирожное Золотой Ключик, Кулиничи Пирожок с Вишней. Dinner: Alesto Фисташки Солёные, Spela Малина, Выгода Сахар, Mlekovita Сыр Камамбер, Сильпо Багет Французский Люкс, Food On The Move Бергер З Яловичиною, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Сильпо Авокадо, Ясенсвіт Яйця, АТБ Перец Болгарский , Тонкие блинчики, Сильпо Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|