katiabecerrakon's Journal, 07 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
55.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2022:
1906 kcal Fat: 92.88g | Prot: 128.20g | Carbs: 152.36g.   Breakfast: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Barilla Salsa Parmesano, Ajo. Lunch: Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa Parmesano, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Herdez Salsa Verde. Dinner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Jitomate, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Other: Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Libanius Jocoque Seco Natural, Tamal. more...
1423 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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