Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 84.22g | Carbs: 119.06g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, SPAR Хлебцы Гречневые . Lunch: SPAR Куриное Филе , Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Sen Soy Фунчоза Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе. Snacks/Other: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Абрау-Дюрсо Брют, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamax78's Weight History
|