Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
111.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 111.03g | Prot: 74.51g | Carbs: 67.19g.
Lunch: Зеленые Оливки, Now Foods Пищевые Дрожжи , Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Петмол Сливки 33%, Сырники рисовые, Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Донские Традиции Грудинка Парижская. Dinner: Кабачки Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.kraspol's Weight History
|