Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 65.32g | Carbs: 63.26g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленный Дружба, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Кабачок Гриль. Dinner: Кабачок Фаршированный, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|