Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 27.77g | Carbs: 289.81g.
Lunch: Черешня, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: Яблочный Сидр, Русскарт Супер Чипсы . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|