Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 72.18g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Черная Смородина, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Вараксино Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Лента Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Клубничной Глазури, Уже Готово Овощи Запеченные, Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|