Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 78.00g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Лаваш, Сахар, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Шинка, Кабачок. Lunch: Яготинський Десерт Сирковий. Dinner: Яблоко, Огурец (без Кожуры), Брынза, Помидоры, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Сильпо Утиная Грудка. Snacks/Other: Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryanaw's Weight History
|