Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
235 kcal
|
Fat: 12.61g | Prot: 11.04g | Carbs: 19.37g.
Breakfast: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авокадо Авокадо, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|