Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 38.31g | Carbs: 100.37g.
Breakfast: Green House Флэт Уайт, Хлеб 8 Злаков, Чистая Линия Мацони, Арбуз, Дыня, Starbucks Бирчер Мюсли. Lunch: Ферма Бенуа Салат с Камчатским Крабом и Авокадо. Dinner: Нектарин, Пятерочка Черешня , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Земляника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|